Teoria e Prática nunca falham.
Teoria e Prática nunca falham.
Sobre a CONSULTORIA
O meu propósito de vida
Na Fênix Team, a minha missão é ajudar você a atingir seus objetivos da maneira mais sustentável possível, isso inclui não passar invencionismos, dietas da moda, suplementos milagrosos e treinos rídiculos sem fundamento técnico e nem prático.
Cada pessoa é única e merece um protocolo personalizado que se adapte ao seu estilo de vida e aos seus objetivos.
OS PLANOS
PLANO DE TREINO
T+D+ OTIMIZAÇÃO HORMONAL
PLANO DE TREINO
• TREINO INDIVIDUALIZADO
Focado nos seus objetivos, queixas e pontos fracos.
• CORREÇÃO DE MOVIMENTOS DETALHADA
Por meio do tablet, vou analisar e corrigir as execuções que tiver dúvidas, visando a segurança, saúde articular e a otimização da ativação muscular.
• CORREÇÃO POSTURAL
A postura rege diversos fatores no corpo - "Não sentir" o músculo alvo, dores recorrentes, lados assimétricos, etc. Por isso faço as devidas correções e otimizações.
TREINO + DIETA
T+D+ OTIMIZAÇÃO HORMONAL
PLANO DE TREINO
• PLANEJAMENTO ALIMENTAR
De acordo com o paladar, objetivos, rotina e condições financeiras.
• NUTRIENT TIMING
Otimização de rotina e performance mediante aos horários de consumo de macro/micronutrientes.
• SUPLEMENTAÇÃO ESPECÍFICA
Suplementos e fitoterápicos realmente eficientes, sem invencionismos, sem te levar a falência, sem óleo de pinguim albino superfaturado no café.
E óbvio, só se você tiver condições.
T+D+ OTIMIZAÇÃO HORMONAL
T+D+ OTIMIZAÇÃO HORMONAL
T+D+ OTIMIZAÇÃO HORMONAL
• OTIMIZAÇÃO DE PROTOCOLO
Melhores combinações visando o seu objetivo e saúde à longo prazo.
• LEITURA DE EXAMES
Otimização de vitaminas e nutrientes além de níveis hormonais e marcadores de saúde relevantes.
• CONTROLE DE COLATERAIS
Protocolos específicos para acne, queda de cabelo, libido, ginecomastia, alterações na voz e etc.
• FARMACOLOGIA AVANÇADA
Peptídeos, suplementos avançados, emagrecededores, boost cognitivo e físico.